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Hola, soy João Mota.
La pasión por correr y en especial por el trail running surge de manera abrumadora.Tengo un vasto conocimiento sobre la ciencia del entrenamiento, la práctica de la modalidad y su organización básica.Estoy gestionando el proyecto Strendure - Coaching, tengo un grupo de 72 atletas que siguen mis pautas para la práctica de Trail Running, Road Running, Triatlón, Natación de Resistencia y Musculación. Fui campeón nacional por equipos en Trail Ultra y Trail Ultra Endurance en los años 2013 / 2014 / 2015 y en estos años clasifiqué entre los diez mejores atletas de mi grupo de edad en distancias Ultra y Endurance. Tengo una pasión absoluta por la resistencia habiendo participado con éxito en varios eventos de referencia: Tor des Geants 350, 3x Eufória del Cims, Ronda del Cims, 7x Madeira Island Ultra Trail 115, 2x Val D'Aran by UTMB, Ehunmilak Ultra Trail, 2x Transgrancanaria 125, Ultra Trail Sierra Nevada, Doñana Ultra Trail, Ultra Trail Atlas Troubkal, Ultra Trail Serra de São Mamede, Ultra Trail Aldeias de Xisto, Peneda Gerês Trail Adventure, 2x Estrela Grande Trail, 4x Azores Trail Run, 2x Azores Triangle Adventure, Columbus Grande Trail, Azores Trail Run Blue Island Ultra Trail, Eco Madeira Ultra Marathon, 2x Azores Trail Run - Grande Rota dos Baleeiros, TransPeneda do Gerês 80, Ultra Trail Serra do Marão 105, entre otros. eventos como el Sesimbra Ultra Trail y posteriormente como miembro del consejo asesor de la Associação de Trail Running de Portugal - ATRP y posteriormente elegido como miembro del consejo de la misma asociación, cargo que ocupé durante 3 años. Durante este período, puse en marcha lo que ahora se conoce como Campeonato Nacional de Trail, Trail Ultra y Trail Ultra Endurance, y acompañé al primer equipo nacional de trail. Durante este período me certifiqué como Gerente Deportivo en la formación proporcionada por la Federación Portuguesa de Atletismo - FPA e inicié mi práctica como entrenador con el Curso de Entrenador de Atletismo Grado 1 en la especialidad de práctica de entrenamiento de resistencia. Al mismo tiempo, me certifiqué en Coaching Mental Deportivo y me formé en PNL - Programación Neurolingüística. Toda esta implicación en el deporte y todas sus vertientes me hizo despertar a los temas relacionados con la salud, estoy certificado en Masaje Deportivo y Fisioterapia, Acupuntura Miofascial, Osteopatía. Actualmente estoy en un ciclo de 4 años de Medicina Tradicional China. Mi objetivo es compartir todos mis conocimientos en el deporte y la salud, para apoyar la construcción de una base de entrenamiento sólida para definir un camino que ayude a lograr todas las metas individuales. Joao Carlos Mota
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